تغذية الأطفال

سوء التغذية عند الأطفال

✍️ تهاني عبدالغني · 25 يونيو 2026 · 👁 1 مشاهدة

سوء التغذية لا يعني دائماً النحافة؛ قد يكون نقصاً في عناصر مهمة. الاكتشاف المبكر يحمي نمو الطفل.

العلامات المبكرة

بطء النمو، شحوب، تعب، ضعف التركيز، وتكرار العدوى.

الأسباب

نقص المدخول الغذائي، سوء الامتصاص، أو زيادة الاحتياج أثناء المرض والنمو.

تقييم النمو

متابعة الوزن والطول على منحنيات النمو هي الأداة الأهم.

الاحتياجات الغذائية

طاقة كافية، بروتين جيد، وعناصر دقيقة كالحديد والزنك وفيتامين د.

المكملات الغذائية

تُوصف عند الحاجة وبإشراف مختص بعد تحديد النقص بالفحوصات.

المتابعة الدورية

متابعة منتظمة للوزن والطول والمؤشرات لضمان عودة النمو لمساره.

هذا المحتوى توعوي عام ولا يُغني عن الاستشارة المتخصصة. لخطة مخصّصة لحالتك، احجز استشارتك.

← كل المقالات احجز استشارة

مقالات ذات صلة

🥗

زيادة الوزن الصحي للأطفال

متى تكون زيادة وزن الطفل ضرورية وكيف نزيد السعرات بطريقة صحية.

اقرأ ←
🥗

الطفل الانتقائي في الأكل

أسباب انتقائية الطفل وأخطاء الأهل وطرق عملية لتشجيع الأكل الصحي.

اقرأ ←